在教育多元化发展的浪潮中，家庭教育作为教育体系的关键基石，其重要性愈发凸显。青春期是孩子成长过程的关键转折点，此阶段孩子身心经历着剧烈的变化，亲子关系也随之面临着诸多挑战。雅礼洋湖实验中学作为省会长沙一所六年制完全中学，敏锐察觉到新时代家长教育需求的多元化以及学生成长挑战的复杂性。

基于对现实难题和家长需求的深刻洞察，同时结合疫情期间的特殊情况，2021年下学期，学校尝试推出家庭教育微课，并坚持定期更新。这些微课以短小、便捷、聚焦的特点，将专业教育理念转化为家长触手可及的“身边资源”，迅速获得了家长的广泛好评。

然而，彼时的微课大多是应对家长迫切需要解决的关键问题进行针对性指导，尚缺乏系统的顶层设计。为了进一步深化课程体系设计，学校2023年立项了湖南省教育学会“十四五”教育科研规划课题《数智赋能中学家校共育的校本实践》。课题组基于覆盖全校6个年级的1984位家长的调查数据，在省市专家的专业指导下，充分挖掘校本特色，积极探索家庭教育指导新模式，成功构建了“三段·四环·五化”家庭教育指导课程体系。

“三段”进阶：搭建家长成长阶梯

学校立足家长教育能力的差异化需求，将家庭教育指导过程划分为“引介筑基→践习研磨→智识跃升”三个阶段，助力家长实现从“新手家长”到“实践型家长”再到“成长型家长”的完美进阶。

引介筑基阶段：构建“认知安全岛”。针对“中学生新手家长”（即第一次面对青春期孩子、缺乏系统家庭教育知识的家长），以“普及理念、明确角色”为核心，构建“认知安全岛”。通过家庭教育微课模块一“科学认知——多维视角读懂亲子双方”，如《聪明的本质：基于脑科学的青春期认知解码》《心灵护航：青少年心理健康与心理问题应对指南》《他怎么和以前不一样了？青春期发展的阶段性特征》等内容，帮助家长理解孩子身心发展的底层逻辑，建立科学认知框架。

践习研磨阶段：破解“知行鸿沟”。针对“学了不会用”的家长，以“理念→行为”转化为核心，破解“知行鸿沟”。依托家庭教育微课模块二“热点应对——破解成长中的现实挑战”与模块三“沟通密码——构建温暖的亲子联结”，设计场景化实践任务，让家长在真实场景中练习，将理论转化为可操作的日常行为。

智识跃升阶段：培育“成长型家长”。针对面临“个性化难题”的家长，以“问题解决→智慧升级”为核心，依托家庭教育微课模块四“理念升级——培育科学的教养智慧”与模块五“协同育人——搭建共育的支持网络”，提供专家引领与案例共研。引导家长从单纯“解决问题”转向深入“理解教育本质”。

“四环”闭环：实现学用深度转化

围绕“理论学习→实践操作→经验交流→跟踪指导”四个核心环节，构建“输入 - 转化 - 共享 - 巩固”的完整闭环，确保指导效果可落地、可延续。

理论学习：打造“指尖上的家长学校”。整合教育学、心理学等多学科知识，精心开发“雅礼洋湖家庭教育微课”系列（共 4 大模块 30 + 节）和“雅礼洋湖家庭教育年级家长讲座”系列（分 6 个年级，12 个主题），内容覆盖“科学认知亲子双方”“破解成长现实挑战”“构建温暖亲子联结”“升级科学教养智慧”。微课通过学校公众号、抖音平台推送，方便家长利用碎片时间随时随地学习。

实践操作：让“理念”转化为“行动”。“雅礼洋湖家庭教育年级家长讲座”与年级家长会同步进行，通过“角色扮演 + 真实场景”双轨实践，提升家长的教育技能。如在《懂，比爱更重要！—高中阶段亲子沟通策略 》讲座中，组织家长参与“亲子沟通场景角色扮演”，在模拟与真实场景中练习应用所学。

经验交流：搭建“共育共享”平台。搭建“线上 + 线下”全方位经验交流平台，让家长从单纯的“学习者”变为“分享者”。依托数智化手段搭建线上“家庭教育案例库”，分类收录家长们在家庭教育实践中的真实案例。定期举办“家长故事会”，邀请优秀家长分享“我是如何解决 XX 问题的”，实现经验共享与共同成长。同时，学校聘请部分家长担任学生生涯规划导师，通过开设职业分享课、组织行业探访活动，帮助学生了解不同职业路径。

跟踪指导：提供“个性化”支持。针对家长实践中的个性化问题，通过“定期回访 + 个性化补学”，确保家长“学得会、用得久”。针对有特殊家庭教育需求的家庭，成立由学校行政、家庭教育指导师、心理教师、班主任、科任教师共同组成的家访团队，一对一上门服务，精准解决家长的实际问题。

“五化”特色：打造家校共育新生态

课程精品化：构建“全周期”课程体系。对原有家庭教育微课进行深度优化，形成“基础认知→热点应对→沟通技巧→理念升级”的完整知识链条，逻辑连贯、层层递进，覆盖家长从新手到成长型的全周期需求。

育儿科学化：基于“数据”的精准指导。课程内容由湖南省教育学会“十四五”教育科研规划课题“数智赋能中学家校共育的校本实践”课题组基于覆盖全校 6 个年级的 1984 位家长的调查数据和多年家庭教育指导实践精心研发，确保科学性。

指导个性化：实现“分层分类”指导。通过家长问卷、家校座谈会、家访等多种方式，精准掌握家庭需求，实现分层指导，提供差异化支持。对“中学生新手家长”推送“基础微课 + 入门任务”；对“实践型家长”推送“场景化案例 + 进阶任务”；对“成长型家长”推送“专家工作坊 + 个性化咨询”。

主题生活化：聚焦“真实场景”解决问题。家庭教育指导课程内容紧密结合家庭日常场景，避免“理论说教”。例如，“假期管理”课程聚焦“作息调整”；“犯错时刻沟通”课程用“孩子被请家长”等真实案例，家长反馈“学的都是能用在今天晚饭桌上的方法”。

参与深度化：推动“双向协同”育人。通过“家长讲师团”“家校共育委员会”等机制，推动家长从“被指导者”变为积极的“共育者”。邀请优秀家长担任“家庭教育讲师”，在家长学校分享“我的育儿故事”；由家长代表、教师、社区工作者组成“家校共育委员会”，积极参与学校教育政策制定，实现家校之间的深度互动与协同育人。

截至2026年1月13日，学校抖音号《家庭教育》视频合辑点击量12.2万人次，视频号累积播放量57266，公众号合集浏览量27967。通过微课课程学习，家长对家庭教育的认知水平显著提高，能够更加科学地应对孩子成长过程中的各种问题。后台互动留言显示，许多家长从“焦虑的督促者”成功转变为“智慧的陪伴者”，能够更好地理解和支持孩子的成长。

课题研究与家庭教育实践相互促进，初步构建了 “线上精准推送（知）—线下深度研讨（行）—课题研究反哺（思）” 的闭环模型。科学、系统、有温度的家校共育新生态已然形成。学校与家庭之间的沟通更加顺畅，家校共育的合力得到充分发挥。学校的教育教学质量得到了进一步提升，社会美誉度也不断提高。在长沙市教育局组织的家长满意度调查中，雅洋连年位居全市前列。

雅礼洋湖实验中学“三段·四环·五化”家庭教育指导课程体系，通过分层规划、微课赋能、分阶指导、精准家访等路径，让家庭教育从“经验式摸索”转向“专业化赋能”，从“单向指导”走向“双向成长”，为兄弟学校开展家庭教育指导工作提供了可复制、可推广的成功经验。在未来的工作中，学校将继续优化课程体系，不断探索更多形式的家庭教育指导活动，深化数智技术应用，拓展社区资源联动，不断提升家庭教育指导服务水平，为学生的成长和发展创造更加良好协同育人环境。

本文作者：袁璐 何美林

本文系湖南省教育学会“十四五”教育科研规划课题“数智赋能中学家校共育的校本实践研究”（课题编号A-538）的阶段性成果。