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习语品读 | “人生幸福快乐,强身健体十分重要”

来源:央视网 编辑:姜姿 2023-08-09 16:59:35
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编者按:党的十八大以来,习近平总书记发表的一系列重要讲话和重要文章,风格鲜明、思想深邃、内涵深刻,用历史映照现实、远观未来,闪耀着马克思主义的真理光芒。这些重要讲话和文章中充满魅力的语言,是习近平总书记执政理念的真实写照,也是他人格魅力的生动体现。央视网《天天学习》栏目推出“习语品读”系列,以“新闻漫画+文字品读”的形式,带您从不同维度感悟习近平总书记的语言魅力。

7月28日,第31届世界大学生夏季运动会在四川成都拉开帷幕。国家主席习近平出席开幕式并宣布本届大运会开幕。

对于体育运动,习近平总书记一直高度重视并发自内心地热爱着。“人生幸福快乐,强身健体十分重要。”总书记曾用短短14个字,简明扼要地揭示了强身健体的重要性。少年时期,他经常踢足球、滑冰。工作后,他保持了游泳、登山的习惯,喜欢排球、篮球、网球、拳击、武术等运动,爱看冰球、速滑、花样滑冰、雪地技巧等冰雪运动项目比赛。

强身健体可以缓解紧张、焦虑等情绪,增强心肺功能和免疫力,让人收获更健康的身心。

2014年2月,习近平主席应邀专程赴俄罗斯出席索契冬奥会开幕式,在接受俄罗斯电视台专访时,他说道,“作为国家领导人,我们已经以身许国。工作肯定是一种超负荷的状态,但是也要注意一张一弛,劳逸结合”,他把锻炼身体比喻为“磨刀不误砍柴工”,因为运动是提振精气神的一剂良方。

强身健体可以给人带来自信和快乐。我们在运动中不断挑战自己、突破极限、取得进步,就能获得更多成就感。

2020年东京残奥会,“口咬毛巾出发”的中国游泳运动员郑涛获得4枚金牌。“游泳对我最大的改变就是让我变得自信了”,从最初那个极度自卑、缺乏生活自理能力的无臂少年到世界冠军,游泳让郑涛成为乐观向上、自立自强的青年。

体育既是个人幸福生活之基,也是国家强盛应有之义。全民健康是个体健康的结果,关系着国家振兴和民族强盛,也是实现中华民族伟大复兴中国梦的重要基础。

习近平总书记从中国国情出发,提出“推动全民健身和全民健康深度融合”要求,开启全民健身发展新征程。“没有全民健康,就没有全面小康”“全民健身运动的普及和参与国际体育合作的程度,也是一个国家现代化程度的重要标志”……作为全民健身的倡导者、践行者,习近平总书记不仅多次强调全民健身的重要意义,还亲自谋划和推动全民健身事业,激发全民健身热情。

如今,体育运动基础设施建设不断完善,全民健身热情日益高涨。截至2022年末,全国共建成体育场地422.7万个,城市社区“15分钟健身圈”初具规模。大批便民、利民、惠民活动出现在百姓身边,“村超”、“村BA”、赛龙舟等群众体育赛事在广袤乡村蓬勃发展,广场舞、健步走等大众运动在小区和公园内随处可见。

一人健康是立身之本,人民健康是立国之基。国家富强、生活幸福、人民健康,必将为中国发展注入更多强劲力量!

来源:央视网

编辑:姜姿

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